![](http://a4.mzstatic.com/nz/r30/Purple/v4/d5/cf/f5/d5cff5ef-5521-3203-232e-b5d2af67982c/screen568x568.jpeg)
![](http://a5.mzstatic.com/nz/r30/Purple4/v4/79/67/68/7967682c-7b47-4d76-5375-379b4bf0b4a5/screen568x568.jpeg)
![](http://a2.mzstatic.com/nz/r30/Purple6/v4/67/be/39/67be39b1-ee42-367c-ef13-73520a4f0117/screen568x568.jpeg)
Adrian James 6 Paketi Abs Egzersiz
Eğer vücudunuzun dönüştürmek için hazır mısınız?
Sadece 8 hafta içinde, size hayatınızın en iyi şekil almak için gidiyoruz.
Eğer bu istiyorsanız, bunu yapabilirsiniz: tüm araçlar burada.
Egzersizler. Egzersizler. Zorluklar. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları benimsemelerine yardımcı olmak için yemek planı bile var. Güçlü karın kasları güçlü bir çekirdek ve tonlu gövde geliştirmeye yardımcı olacaktır. Abs odaklanın ve dinlenme yerine düşecek.
Şimdi nereye 8 hafta olmak istiyorum? Eğer cevap "Hayatımın en iyi şekli olarak", zaman şimdi başlıyor. Eğitim ve iyi şanslar alın. Bunu yapabilirsiniz.
Adrian James
Uygulama özellikleri şunlardır:
• Adrian James 8 haftalık meydan
• 18 kademeli egzersizleri her yetenek düzeyini meydan
• Ses yorumu ile Temizle video gösterileri
• 'Bir bakışta' ipuçları her egzersiz boyunca size rehberlik
Randomize düzeyleri ile • Egzersiz modu fitness hedeflerinize vurmak için yardım
Temel beslenme ipuçları • 7 günlük yemek planı
• Kesinlikle hiçbir spor salonu ekipmanları gerekli
Ayrıca mevcut:
• Adrian James Bootcamp
• Adrian James High Intensity Interval Eğitim
IOS 6.0 veya üstü gerektirir. IPhone, iPad ve iPod touch ile uyumlu.
[Değerli Ziyaretci, linki görmeniz icin bu mesaja cevap yazmanız gerekiyorÜye olmak icin burayı tıklayınız]
Paylaş