turk-dreamworld.com Sitesine Hoşgeldiniz.


1. sayfa - 3 sayfa var 123 SonuncuSonuncu
30 sonuçtan 1 ile 10 arası
  1. #1
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Thumbs up Beyin yaşını hesaplama testi

    Beyin yaşını hesaplama testi

    Beyin Yaşı'nızı öğrenebilirsiniz. Soruları yanıtlayın ve testin sonunda verdiğiniz her 'Evet' cevabını '1 puan' olarak hesaplayarak beyin yaşınızı öğrenin....

    AlıntıAlıntı

  2. #2
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    1. Her gece en az 7-8 saat uyuyun

    AlıntıAlıntı

  3. #3
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    2. Günde en az 5 porsiyon yüksek antioksidan içeren sebze ve meyve tüketirim.

    AlıntıAlıntı

  4. #4
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    3. Her gün en az bir porsiyon yaban mersini, ahududu ya da böğürtlen tüketirim.

    AlıntıAlıntı

  5. #5
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    4. Haftada en az 3 kez, yüksek miktarda omega-3 yağ asidi içeren, fırında ya da ızgarada pişirilmiş balık yerim.

    AlıntıAlıntı

  6. #6
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    5. Haftada en az 5 kez omega 3 yağ asidi içeren balık yağı hapı ya da keten tohumu takviyesi kullanırım.

    AlıntıAlıntı

  7. #7
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    6. Folik asit ve günlük multivitamin takviyesi kullanırım.

    AlıntıAlıntı

  8. #8
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    7. Her gün düşük doz aspirin kullanırım.

    AlıntıAlıntı

  9. #9
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    8. Haftada en az 5 kez üzüm suyu ya da kırmızı şarap içerim.

    AlıntıAlıntı

  10. #10
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.158
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Beyin yaşını hesaplama testi

    9. Haftanın birçok günü en az 30 dakika egzersiz yaparım.

    AlıntıAlıntı

 

 
1. sayfa - 3 sayfa var 123 SonuncuSonuncu

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

Page generated in 1.711.678.742.11674 seconds with 23 queries Sayfa Boyutu (259603)