turk-dreamworld.com Sitesine Hoşgeldiniz.


6 sonuçtan 1 ile 6 arası
  1. #1
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.160
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Thumbs up Sigara İçmeyi Bıraktığınızda Vücudunuzda Oluşacak 11 Değişiklik!

    Sigara günümüzün en tehlikeli ürünlerinden biri. Sağlığa zararlı bu maddeyi bırakmaya karar verdiğinizde, vücudunuzda aşama aşama neler olacağını biliyor muydunuz?
    20. ve 21. yüzyıldaki sağlık problemlerinin belki de en önemli nedeni için sigarayı örnek gösterebiliriz. Ülkemizde de yoğun olarak tüketilen bu ürün, insan yaşamını an be an tehdit ediliyor. Eğer siz de sigara bağımlılarındansanız, bu kanser çubuklarını her yaktığınız seferde vücudunuza 7000 adet kimyasal madde alıyor olduğunuzu hatırlatalım. Oldu ya, bu illet nesneyi ağzınıza koymama kararı aldınız; peki bu kararın vücudunuza ne gibi etkileri olacak? Farenizi aşağı kaydırarak aşama aşama neler olacağını okuyabilirsiniz.
    1.Aşama: İlk 20 Dakika


    Kalp atışlarşınız ve kan basıncınız normale dönecek. Sigara içtiğinizde, içindeki nikotin yüzünden epinefrin ve morepinefrin ortaya çıkar. Bu kalp atışlarınızın hızlanıp damarlarınızın daralmasına sebep olur. Ayrıca el ve ayak parmak uçlarınızın soğumasına neden olur. İlk 20 dakikadan sonra parmak uçlarınız da daha sıcak olacak!
    AlıntıAlıntı

  2. #2
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.160
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Sigara İçmeyi Bıraktığınızda Vücudunuzda Oluşacak 11 Değişiklik!

    2.Aşama: 2 Saat Sonra


    Vücut nikotin eksikliğini hissedeceği için huysuzluk, gerginlik ve uyumada zorluklar ortaya çıkabilir. Bunun temel nedeni ise nikotin yüzünden normalden fazla dopamin salgılamamız ve eksikliğinde beynin bunu fark etmesidir.
    3.Aşama: 8 saat sonra


    Kandaki oksijen miktarı normale . Sigara içenlerin kan hücrelerinde büyük miktarda karbondioksit bulunur. Karbonmonoksit, kan hücrelerine bağlanmada oksijen ile yarış halindedir. 8 saat sonra kanınız, karbonmonoksitten temizlenmiş olur.
    AlıntıAlıntı

  3. #3
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.160
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Sigara İçmeyi Bıraktığınızda Vücudunuzda Oluşacak 11 Değişiklik!

    4.Aşama: 24 Saat Sonra


    Sigarasız geçen ilk 24 saatten sonra, bırakan şanslı kişinin öksürük miktarı artar. Korkmayın; bu, vücudun kendini toksinlerden temizlemesinin bir yoludur. Ayrıca bu kadar kısa bir süre içerisinde, kalp krizi geçirme riski çok çok düşük bir seviyeye geriler.
    5.Aşama: 48 Saat Sonra


    Nikotin ve zararlı kimyasallar neredeyse vücuttan tamamen atılır. Sinir uçlarının zarar görmüş bitim noktaları büyümeye başlar. Yemeklerin tadını ise daha iyi almaya başlarsınız.
    AlıntıAlıntı

  4. #4
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.160
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Sigara İçmeyi Bıraktığınızda Vücudunuzda Oluşacak 11 Değişiklik!

    6.Aşama: 72 Saat Sonra


    Nikotin temelli mide bulantısı, baş dönmesi, depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıklar neredeyse tamamen geçer.
    7.Aşama: 1 Ay Sonra


    Şeker, kalp-damar hastalıkları ve kanser gibi sigara kullanımından kaynaklanabilecek riskler azalır.
    AlıntıAlıntı

  5. #5
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.160
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Sigara İçmeyi Bıraktığınızda Vücudunuzda Oluşacak 11 Değişiklik!

    8.Aşama: 3-9 Ay Sonra


    Öksürme, nefes darlığı gibi yan etkiler tamamen gider. Akciğerler, sigaranın verdiği hasarı onarmış olurlar.
    9.Aşama: 1 Yıl Sonra


    Yaklaşık bir yıl sonra, damar daralması nedenli kalp hastalığı riski %50 azalır.
    AlıntıAlıntı

  6. #6
    TDW Team-S-Mod. usta_399 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2016
    Mesajlar
    38.160
    Total 'Thanks' Received by This User :
    0 Bu Konu icin
    2.958 Toplam

    Standart Cevap: Sigara İçmeyi Bıraktığınızda Vücudunuzda Oluşacak 11 Değişiklik!

    10.Aşama: 10 Yıl Sonra


    10 yıl sonra ise akciğer kanseri olma riski %50 azalır.
    11.Aşama: 15 Yıl Sonra


    15 yıl sonra kalp hastalığı riskiniz hiç sigara içmemiş biriyle aynı olur.
    AlıntıAlıntı

 

 

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

Page generated in 1.711.714.602.33467 seconds with 19 queries Sayfa Boyutu (242346)